Какао олія є природним засобом, який відмінно підходить для полегшення симптомів хвороб горла, таких як кашель, першіння або біль. Його властивості пояснюються багатим складом натуральних жирних кислот, вітамінів і поліфенолів, які мають пом’якшувальну та протизапальну дію. Як какао масло допомагає горлу? Пом’якшує слизову оболонку Какао масло обволікає слизову оболонку горла, створюючи захисний шар, який допомагає […]
Трав’яний чай — це один із найстаріших напоїв, відомих людству. Його коріння сягають древніх часів, коли люди використовували дари природи для лікування, профілактики хвороб та підтримки загального самопочуття. Сьогодні трав’яний чай залишається популярним завдяки своїй натуральності, багатству смаків і численним корисним властивостям. У цій статті ми детально розглянемо користь трав’яного чаю, чому важливо вибирати органічну […]
Тема глютену здобуває все більше попиту останнім часом. Багато хто вважає, що шкода цього продукту надто перебільшена. Але давайте краще розберемося, що таке глютен та безглютенова дієта. А також кому все ж таки варто виключити глютен зі свого раціону? Що таке безглютенова дієта? Глютен це складний білок (клейковина), який міститься в деяких зернових культурах (пшениці, […]
Омега-3 – це група жирних кислот, які відіграють важливу роль у забезпеченні здоров’я і функціонування організму. Вони входять до складу наших клітинних мембран і мають вплив на багато біохімічних процесів. Основні представники цієї групи – ейкозапентаєнова кислота (ЕПК) і докозагексаєнова кислота (ДГК) – найбільш активні та корисні. Ці жирні кислоти мають знаходитись в певній концентрації […]
Крамничка Здоров’я Альтернатива — це унікальне місце, де здоров’я і природа об’єднуються заради вашого добробуту. Ми пропонуємо широкий асортимент натуральних і органічних товарів, створених з турботою про ваше здоров’я і навколишнє середовище. Наша місія — допомогти вам вести здоровий спосіб життя, надаючи тільки якісні і безпечні продукти від перевірених виробників. Крамничка Здоров’я Альтернатива пропонує: Екологічно […]
Горохове пюре — це чудова страва, яка багата на поживні речовини і має прекрасний смак. Особливу цінність вона має завдяки своїм корисним властивостям, серед яких: Багатство білків. Горох містить значну кількість білка, що робить горохове пюре відмінним джерелом рослинного білка, особливо важливого для вегетаріанців та веганів. Велика кількість клітковини. Клітковина в гороху допомагає покращити травлення, […]
Антибіотики – одне з найбільш визначних відкриттів медицини за всі часи. Вони стали порятунком від багатьох хвороб і якісно змінили життя людства. Сьогодні доступ до антибактеріальних засобів є у кожного, у зв’язку з чим почастішали випадки побічних ефектів, що проявляються в роботі травної системи. С такими проблемами люди часто звертаються саме до мене як до […]
На сьогоднішній день прийнято вважати, що нестача вітаміну Д зазвичай спостерігається лише у холодні осінній та зимовий періоди. Клінічна практика доводить, що навіть влітку у більшості людей показник рівня вітаміну Д занижений. Вітамін Д – жиророзчинний вітамін, який має надзвичайно багато важливих функцій для нашого організму. Його достатній рівень впливає практично на всі системи нашого […]
Про те що зелений чай корисний для організму знає напевно кожен. Протягом століть його використовують для профілактики та лікування багатьох захворювань. Зелений чай має у своєму складі велику кількість речовин які сприятливо впливають на функції організму. Це фенольні сполуки, L-теанін, катехіни, мінерали, амінокислоти такі як серин, аргінін та аланін. Всі ці компоненти забезпечують багато корисних […]
Ромашка – це трав’яниста рослина, яка відноситься до сімейства складноцвітих. Природа налічує більше 350 видів цієї дивовижної рослини, але чай з ромашки робиться з Matricaria Сhamomilla. Саме вона є однією з найдавніших лікарських трав, відомих людству. Matricaria Сhamomilla має багато корисних властивостей та здавна використовується у лікуванні та профілактиці багатьох хвороб. Ще з давніх часів нам […]
